かかってこい！TOEIC@Test

具体的な目標があるのとないのとでは、努力できる度合いが違ってきます。

漠然と『がんばろう』というのと、『今日はこの問題集を10ページ解こう』
というのでは、後者のほうがはるかにヤル気がでます。

まずは目標を立てましょう。

ただし、目標を立てるときには、注意すべき点が1つあります。それはカンタンに
成果を確認できるような目標にすべきということです。

たとえば、3ヵ月後のTOEICで700をとるという目標を立てたとします。
これはこれで指針となりますが、それでは今日何をやるの？というとき、
これでは漠然として、あまり行動につながりません。

それよりも、今月は30時間リスニングの勉強をするというような目標の
ほうがわかりやすいです。

こういった目標であれば、毎日1時間勉強すればいいというふうにペースを
設定しやすいですし、この1週間は5時間しか勉強できなかったから、今週は
1日あたりの学習時間をもっと増やそうというふうに調整することも可能です。

先ほど、TOEIC700という目標を例としてあげましたが、これは目標という
よりは目指すべき最終目的地＝ゴールです。

ゴールを達成するために立てるのが目標と考えてください。

ですから、まずはあなたにとってのゴールを定めて、次にゴールにたどりつく
ための目標値を設定する。こんなふうにしていくのが効果的な目標設定法です。